22 квітня 2026 року стіни нашого укриття перетворилися на справжній простір гармонії та творчості. У партнерстві з представниками БО «БФ «Рокада»» ми провели неординарний захід, що майстерно поєднав глибину психології та експресію мистецтва. Ця зустріч стала важливим кроком у підтримці ментального здоров’я наших здобувачів освіти, доводячи: світло творчості здатне сяяти навіть у найтемніших куточках. У сучасному ритмі життя, а особливо в умовах навчання під час воєнного стану, вміння розуміти власні емоції стає такою ж важливою навичкою, як і професійні знання. Перша частина зустрічі була присвячена темі «Емоційна грамотність та саморегуляція». Студенти опановували техніки, які допомагають повернути контроль над станом у стресових ситуаціях: • Дихальні вправи для миттєвого заспокоєння; • Методики ...